Tout savoir sur la transpiration des pieds

La transpiration des pieds n’est pas un problème tout nouveau pour les hommes et les femmes. Selon les chiffres, plus de 80% de la population d’aujourd’hui connaissent ce genre de mésaventure. Mauvaises odeurs, sensations désagréables, chaussettes mouillées, la liste des désagréments causés par la transpiration excessive peut être longue !

Notre site vous propose de comprendre pourquoi vous transpirer des pieds, mais surtout les remèdes pour stopper cette transpiration.

Les causes de la transpiration des pieds

La transpiration est un phénomène naturel permettant de réguler la température du corps des hommes et des femmes en fonction des activités exercées. La chaleur est libérée par les glandes sudorales qui sont présentent dans toutes les parties du corps, mais plus concentrées dans certaines zones, dont les mains, les aisselles, et bien évidemment, les pieds.

Dans les cas d’une transpiration excessive, le problème est également appelée hyperhidrose plantaire et survient pour plusieurs raisons :

  • Troubles émotionnels : Des facteurs tels que le stress, l’angoisse ou l’hyper émotivité peuvent favoriser la sudation plantaire.
  • Troubles hormonaux
  • Troubles thyroïdiens
  • Surpoids
  • Chauffage au sol
  • Matière de vos chaussettes et chaussures
  • Patrimoine génétique

Hyperhydrose Plantaire

Les conséquences d’une transpiration des pieds excessive

Il est tout à fait normal de transpirer des pieds, et il n’y a pas à s’inquiéter outre-mesures si celle-ci n’est pas excessive. Si vous souhaitez atténuer cette transpiration nous vous conseillons cependant de consulter nos différentes astuces. Ainsi, pour une personne lambda, les plus gros troubles causés par des pieds transpirants seront :

  • Sensation d’humidité au niveau de la voute plantaire
  • Sensation d’humidité entre les orteils
  • Mauvaises odeurs
  • Détérioration plus rapides des chaussettes et chaussures

Si vous transpirez énormément des pieds, il sera alors peut être nécessaire de consulter un médecin spécialisé afin de vous guider au mieux et éviter des complications. Voici la liste des conséquences d’une transpiration plantaire excessive :

  • Macération

La peau des pieds, qui pourtant est considérée comme solide et épaisse, devient généralement blanche et molle, s’en suit l’apparition de sillons. La marche devient alors plus douloureuse et des ampoules peuvent faire leur apparition avec la transpiration des pieds.

  •  Bromhidrose

Terme scientifique pour définir la création de mauvaises odeurs. En effet, la sueur va grandement favoriser la prolifération des bactéries dégageant de très fortes odeurs. Chez les patients atteints d’hyperhidrose plantaire, les odeurs sont aussi présentes sur les chaussettes et les chaussures.

  • Kératolyse Ponctuée

Seulement repérée en cas de très forte prolifération des bactéries, des mycoses peuvent faire leur apparition à cause de la transpiration des pieds excessive.

  • Ongles incarnés

Attention également, surtout chez les sportifs, la transpiration peut grandement favoriser l’apparition d’ongles incarnés qui peuvent s’avérer très douloureux et longs à traiter.

 

Les remèdes contre la transpiration des pieds

Il existe plusieurs méthodes pour ralentir et diminuer la sudation plantaire. Certains traitements sont plus radicaux que les autres, mais des règles de bases peuvent déjà grandement vous soulager de votre hyperhydrose. Lire la page sur les remèdes contre la transpiration des pieds.

Transpiration des pieds

  • Lavez régulièrement vos pieds, en pensant à bien passer entre les orteils, à l’aide d’un savon antibactérien.
  •  Séchez-vous correctement les pieds.
  • Utilisez des chaussures avec une bonne aération.
  • Variez de paires de chaussures tous les jours.
  • Déposez un peu de talc au fond de vos chaussures.
  • Evitez les chaussettes synthétiques et optez pour des chaussettes en coton.
  • N’hésitez pas à porter des sandales durant l’été, évitez cependant le cuir.
  • Certains produits à base de sels d’aluminium font des miracles.

Nous vous conseillons pour l’hygiène et stopper la transpiration des pieds :


 

Les traitements pour dire stop à la transpiration du pied

Des traitements sont disponibles afin de lutter contre l’hyperhidrose des pieds. Ceux-ci sont généralement utilisés en plus des solutions plus basiques listées ci-dessus.

-          Traitement des troubles émotionnels

L’idée ici est de diminuer le stress ou les phénomènes d’angoisses participant grandement à la transpiration aussi chez les hommes, les femmes, et les adolescents.

-          Traitement par ionophorèse

Cette méthode se base sur le principe de l’électrophorèse. L’idée est d’endormir les glandes sudorales présentent au niveau du pied afin de stopper la transpiration. Le traitement est généralement effectué par un podologue. Cependant la transpiration peut se repartir sur d’autres zones.

-          Traitement par sympathectomie lombaire

Il s’agit d’une opération chirurgicale ayant pour but de stopper certains nerfs sources de transpiration. C’est une opération peut pratiquée et seulement réservée aux patients ayant de troubles très graves d’hyperhidrose.